様々な原因

ED勃起不全の原因は睡眠不足!ストレス!

ED勃起不全になってしまった原因を考えたことありますか?

本人もなにが原因でなってしまったのかわからない方が多いです。

でも、問診して生活状況をきくと、原因ではないだろうか?というキーワードが

出てきます。

今回、このブログでは「睡眠」が原因の1つではないだろうか?という

症例を紹介します。

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睡眠不足がED勃起不全の原因ですか!?

患者さん50代前半
患者さん50代前半
先生!はじめまして。最近調子よくなくて、3年前ぐらいからED勃起不全ではないか?と思っています。

こちらの男性、詳しくお話を聞くとお仕事が2年前ぐらいから忙しくなってきて、

そのあたりから、ED勃起不全の症状が出はじめたようです。

太っていて、運動もしていません。

糖尿病がありますが、コントロールできています。

いくよ先生
いくよ先生
私は、必ず初診の方には運動、食事、睡眠がしっかりできているか?聞いています。そちらはどうですか?
患者さん50代前半
患者さん50代前半
食事は大丈夫です。運動は少し歩くようにしています。睡眠ですが・・・・眠りが浅くて起きてしまいます。

仕事の忙しさもあってストレスを抱えているようです。

ちなみに、サプリやED薬を飲んでいるか?効果はどうか?も

シッカリ聞いています。残念ながら、サプリの効果があった!という方は、まだ来ません。

きっと、効果あった方は、サプリで改善できたのでしょう!

サプリでも改善できない!

薬に頼りたくない方がさいごの砦の鍼灸に来るようです。

実際にED勃起不全の鍼灸治療をしました。

2回目に来店したときに、1回鍼灸を受けてみてどうだったのか?を聞きました。

「体調はいいが、ED勃起不全の方はよくわからない」と、言っていました。

鍼灸は悪いものではないので、身体にいい効果が働いていると思います。

体調が悪くてED勃起不全が治るわけがありません。

まずは、体調を整えることが大事です。

3回目の来店。様子を聞くと、「元気になったかも~」という感じです。

こちらの方は2回の施術で薄々効果を実感できているようです。

4回目。「少し朝が調子いい!!」

これは、かなりの変化です!本人も元気になってもっとよくなろうと、

思ってくれています。

5回目。「調子いいです!!」ここまでくると、感想に力がみなぎってます!!

6回目。「よく眠れているからなのか調子いいです!」

よく眠れてる!!

そうだ!この患者さんは、眠りが浅いと問診で言っていましたね!

よく眠れているということは、体調もいいということで、

ED勃起不全もよくなるのは必然です!!

もう、ここまできたら、後はメンテナンスするだけです。

調子がいい時が長く続くようにメンテナンスです。

1ヵ月に1回、鍼灸を受けるといいでしょう。

それまでは、2週間ごとに来店されています。

ED勃起不全だけを治そうと思ってはいけません!!

みなさんは、ED勃起不全だけを治そうとしていませんか?

サプリの成分や、効果ある薬ばかりさがしていませんか?

実は、基本中の基本!健康を目指せば治ったりするんですよ。

私も鍼灸で特別なツボを刺しているわけでもなく、

秘伝のツボにお灸をしているわけではありません。

鍼灸は、体調を整えるのには最高の技術です。

鍼灸師と医師の違いは、

勃起するか?しなかったら勃起する薬をどうぞ!←医者

勃起するか?しないなら、何が原因?睡眠?鍼灸でリラックスさせようね。自分の力を引き出そうね!←鍼灸師

わかりますか?1時間も、つきっきりで話をして、どこが原因なのか探しながら、

体の不調を見極めながら、施術しています。

勃起薬を出すだけで5分診療の病院とは根本的に違います。

もし、悩んで、このブログにたどり着いたなら、鍼灸をやってみるといいと思います。

【浜松市 鍼灸院】ED勃起不全の治療ができる「はりきゅう元気にいくよ」私、静岡県浜松市で鍼灸院を開業しています「杉本いくよ」と申します。 はじめて、鍼灸院を予約するとき、緊張しますよね。 どんな...

ED勃起不全の主な原因だった不眠を解消しましょう!

さて、睡眠を改善させるにはどうしたらいいでしょうか?

睡眠時間も何時間、寝るといいのでしょうか?

成人の適切な睡眠時間は7~9時間とされていますが、日本人は平均5時間だそうです。

ちなみに私は4時間~5時間(昼寝込み)でしょうか。

3年前からこの睡眠時間ですが、確実に年々太ってきています。

睡眠時間が少ないと、やはり、なにか弊害があるようです。←実証済み

寝起きに肩や腰が痛い人は、マットレスと枕を替えてみましょう!!

朝起きると、腰が痛い~~~!!

肩が凝ってる~~~!!

そんな方いませんか?私もあります!!起きて肩こりだと、朝から疲れてショックですよね!!

人生80歳まで生きるとしましょう!

その場合26年間も眠って過ごしていることになります!

いくよ先生
いくよ先生
( ゚Д゚)!!!!!マジで!?

まずは枕を替えてみましょう!上質な睡眠がとれなくては健康にもよくないです。

自分の健康にお金をかけるのは、贅沢ですか?

マットレスをかえてみましょうか?背中や腰が痛くて起きてしまうような布団ではいけませんね。

全然、眠れないのなら病院でお薬をもらうのもいいと思います。

睡眠薬にもいろいろありまして、軽めのものもあります。

私も1年間、不眠症でお薬を飲んでいたことがありました!!

職場の人間関係に悩んでいた時期があったのです。

ここは、癖になるからと悩まず、薬を処方してもらうのもアリかと思います。

そこまでじゃないな!という方は、こちらのサプリはいかがでしょうか?

眠れるサプリです。

おやすみ・リラックスサプリメント【SUYARi】

1番の原因のストレスがなくなれば眠れます!!

これができたら、苦労しないわ!!

でも、できることは、してみましょう。

寝る前に携帯は見ない方がいいでしょう。

電気を消しましょう!

眠れる音楽をかけるのもいいかもしれません。

リラックスはED勃起不全にもいいことなのです。

絶対にしてはいけないのが、寝る時に思い出さないことです。

考えてはいけません。考え出すと眠れなくなります。

睡眠不足解消!?最終兵器!!早朝パートをする!!

もう、どうしたらいいのか、わからない人は、早寝早起きを強制的にしてください。

眠れないなら起きていればいいんです。

私は、2時45分に目覚ましをかけ、3時に家を出て仕事に行きます。

その生活も3年目です。10時に帰ってきて、鍼灸院の予約をこなし、

お昼寝1時間して、夜はバイトの掛け持ちやバレーボールの練習に行きます。

そんな生活をしてますと、夜は布団に入ればすぐに眠れるし、

昼寝も横になれば爆睡です。

不眠症を治すために前職を辞めて早朝パート&鍼灸院で働くことにしたのです。

風邪も1日もひいていません。健康といえば健康を維持しています。

さすがに2時45分おきを進めてはいませんが、

早起きして、日の光を浴びることも大事です。(私は暗闇の中、仕事にいくのですがww)

長々と、書いてきましたが、まとめると、睡眠不足が原因でED勃起不全にもなってしまうので、予防も大事なので、質のいい睡眠をこころがけましょう!ということを、言いたかったのでした!

 

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